Qui suis-je ?

Qui-suis-je ?


Je suis chercheuse !

D’abord formée au métier de l’image (en mouvement !) j’ai exercé en tant que monteuse et réalisatrice audiovisuelle pendant plusieurs années.

Parallèlement je continue la pratique de la danse et différents arts plastiques.

C’est lors d’un stage de danse que je rencontre la méthode Feldenkrais. Quelle révélation !

J’en ai ressenti les bienfaits aussi bien dans la danse que dans mes activités quotidiennes (jardinage, bricolage, piano) et professionnelles (position assise et travail devant écran).

Un atelier sur les épaules et je redécouvre la joie d’une nuque libre après des années derrière un ordinateur.

Un stage sur les appuis des pieds et la trace contraignante qu’une ancienne entorse m’avait laissée à la cheville droite disparaît.

Des années de mal de dos assise au piano, balayées par le plaisir d’une position assise qui laisse mes mains improviser sur le clavier.


C’est la découverte d’une pratique qui me permet au quotidien de me préparer et de m’améliorer pour des activités sportives (course à pied, ski, danse,..), de m’inspirer et de faciliter l’improvisation dans mes activités créatives, de prévenir des maux chroniques liés au jardinage et bricolage, et de vivre plus « pleinement » au quotidien.


J’ai suivi la formation de quatre ans assurée et certifiée par l’association Self Wise, à Paris et j’exerce à présent en tant que praticienne de cette méthode tout en continuant mon travail de plasticienne.

Très interessée par le potentiel humain et la pédagogie, j'ai à coeur de transmettre cette méthode qui tend vers davantage d'autonomie individuelle.

Je continue de me former auprès de différents organismes accrédités pour évoluer dans ce travail.

Si vous souhaitez davantage d'informations sur la méthode et/ou les ateliers proposés, n'hésitez pas à me contacter

par téléphone : 06-95-33-25-05

par mail : contact@lemouvementpresent.fr

Chloé Touchais

praticienne de la Méthode Feldenkrais

Tel :06.95.33.25.05

Email: contact@lemouvementpresent.fr

4 rue de la cascade 23350 La Cellette

plus d'infos sur la méthode :


Feldenkrais France

http://www.feldenkrais-france.org/


Feldenkrais International

https://feldenkrais-method.org/fr/


actualité médiatique :

https://www.scoop.it/t/l-actualite-du-feldenkrais


et en Creuse :

https://www.vivreencreuse.fr/?s=Chlo%C3%A9+Touchais

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